人可以一天不吃东西，但不能一天不喝水。水出现在我们生活的每时每刻，所以健康的饮用水非常重要。为了生活方便，我们大多数人都是从家里或者办公室的饮水机喝水，但是你不知道饮水机其实很脏。

喝饮水机的水卫生吗？

当我们谈到饮水机饮用水的卫生问题时，主要是说饮水机的卫生问题。

1，饮水机特别容易藏污纳垢。

饮水机的污染通常来自两个方面:

我们每喝一杯水，就会有相应体积的空 gas进入饮水桶。空空气中漂浮的尘粒和细菌、病毒、微生物也进去传宗接代；

饮水机本身存在一些卫生死角，容易积累微生物，或者成为萧蔷的浴缸。

过滤装置可以防止二次污染，但如果不定期清洗消毒过滤装置，饮水机的卫生就无法保证。

2.饮水机能有多脏？

震惊！饮水机长时间不清洗比马桶水还脏！

别等了，这里没图。

怕被脏兮兮的饮水机影响。

为了避免饮用萧蔷的洗澡水和隐形细菌超标，饮水机每1~2个月要彻底清洗消毒一次。

3.饮水机清洗不干净。长期喝这种水怎么办？

如果清理不到位，细菌生长繁殖就会出现“二次污染”。长期饮用这样的水，可能会引起肠胃不适，甚至腹痛、腹泻，严重的还会出现尿路感染。因此，定期对饮水机进行清洗消毒是非常重要的。

饮水机出来的热水真的是烧开的吗？

1.饮水机的“开水”不是100℃

大部分饮水机里的水是不烧开的。

饮水机的热水和保温功能主要依靠温控传感器，桶内的水流入加热内胆进行加热。一般来说，当温控传感器感应到水温上升到90℃左右时，会自动切断加热电源，当水温下降到80℃时，温控传感器会对水进行再加热，以此类推。

但我们不用担心水没有真正烧开的问题:水温达到65℃后，水中的细菌会急剧减少。90℃和100℃水中细菌含量的差异可以忽略不计。

2.反复加热的水不健康？

天气越来越冷，办公室和家里的饮水机已经开始24小时不间断加热。这时有人不禁要问:“饮水机里的水反复加热后还能健康饮用吗？”

这个话题流传了很久，大致的说法是这样的:

饮水机里的水加热后会造成亚硝酸盐含量增加，长期饮用会致癌。所以经过反复加热，饮水机里的水就不适合使用了。

那么这是事实吗？这时候就有必要再用那句话了:不分剂量讲毒性是耍流氓。

反复加热不会对水质产生根本性影响，但矿物质元素可能会减少或流失。多次实验证明，经过反复加热煮沸，亚硝酸盐含量仍远低于国家饮用水卫生标准。

3.我可以喝饮水机里的隔夜水吗？

仔细想想就会发现隔夜水的说法本身就站不住脚。如果晚上8点烧开的水，第二天早上8点就喝了，就认为是隔夜水。早上8点开的水，当晚8点喝的水呢？晚上比白天更容易聚集毒素吗？

健康使用饮水机的五大指南

①因为内置加热内胆的饮水机无法将水加热到100℃，根本无法杀灭细菌和病毒。家里最好选择带外接加热锅的饮水机，可以把水烧开。

②我们很难评价商场、医院等公共场所饮水机的卫生状况，所以最好只喝里面的热水。

③开封超过15天的瓶装水最好不要喝，因为长期接触空 gas也会导致杂质和细菌的滋生。如果家里人少，可以选择一小桶纯净水。

(4)不要把饮水机放在阳光充足的地方。因为瓶装水含有大量氧气，如果长时间被高温阳光直接照射，微生物会繁殖得更快。

⑤但是，不管是什么类型的饮水机，建议您至少每两个月彻底清洗一次饮水机，夏天一个月一次。

清洗饮水机的终极意义

家中饮水机清洁指南，请收好。

1、准备好消毒水，灭掉。

将约3.5L的清水倒入水桶中，将1汤匙含氯消毒粉(消毒泡腾片)倒入水中，戴上塑料手套搅拌均匀。

醋也可以，但是效果相对不如消毒粉彻底。醋和水的比例是一比三。搅拌后可以加入1~2勺柠檬汁，这样醋味就没有那么烟熏味了。

2.关掉饮水机电源，洗干净。

取下水桶，将准备好的消毒液(或醋水)倒入储水器，5分钟后，浸泡海绵擦拭内壁，将容器内的水排出。

将残留的消毒液(或醋水)冲洗干净，将饮水机的储水器注满清水，然后通过冷水开关排出。如此重复4次，直到没有消毒粉或醋的味道。

3，清洗水槽，拆除。

拆下水盘，清洗并排干水。

手洗干净，用干毛巾擦掉新瓶装水的瓶口，装上新瓶装水。使用两个进水口，每个进水口装一杯水，确保水没有异味。

资料:上海社区发布

编辑:于晓静