骨质疏松症是一种以骨密度和骨质量变化为特征的疾病，在人群中的发病率越来越高，尤其是老年人，在该疾病的发病率中占很大比例。当然，也有一些年轻人也有骨质疏松的问题，但发病率要低得多。

骨质疏松症是一种会对健康造成许多威胁的疾病。一旦发现，就要加强治疗。如果不是，也应该早期预防。

关于骨质疏松，应该如何进行规范化治疗？这三种治疗方法需要好好研究。

1.基础治疗

说到骨质疏松的基础治疗，一般包括两个方面:调整生活方式，尤其是饮食，注意补充骨骼健康的基础成分——钙。钙几乎都是从食物中获取的，所以如果食物不能满足钙的供应，身体就会缺钙，平时就要多吃富含钙的食物。

对于老年人，建议每天从饮食中摄取足够的钙，一般为400毫克。对于成年人来说，钙的推荐日摄入量是800毫克。

做好这些基础工作，可以有效预防骨质疏松。

2.药物干预

药物在骨质疏松症的治疗中发挥了非常重要的作用。可能大家会觉得药物治疗就是补钙，其实并不正确。对于骨质疏松症患者，需要适当服用其他药物，如抗骨吸收药物，包括双膦酸盐和选择性雌激素受体调节剂。

之所以要服用这些药物，是因为人体骨骼吸收钙离子时，需要雌激素作为载体，保证钙离子真正被人体吸收。

此外，还需要补充一些促进骨形成的药物，如活性维生素D，对骨骼的正常代谢，尤其是钙的代谢起着至关重要的作用。

但是提醒大家，虽然药物可以对骨质疏松起到积极的作用，但是在使用的时候，一定要明确药物的适应症和禁忌症，不要乱用，以免给身体带来其他的负面影响。

3.外科疗法

手术对于骨质疏松症的治疗也是非常重要的。目前常用的手术治疗方法有经皮椎体成形术和椎体后凸成形术，旨在缓解骨质疏松带来的疼痛。

针对老年人常见的骨折问题，如髋部骨折、粉碎性骨折等。，手术也是解决疼痛问题的必要手段。

因此，当其他手段无法治疗骨质疏松时，手术也是治疗骨质疏松的有效方法。但建议以生活调理为主，健康的生活方式可以有效降低骨质疏松的发生率。即使年纪大了，也能有效降低患病风险。

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